以初全馬結束這一年

沒有抽筋、腿也不會太鐵,克服了全馬的檻,感覺自己又更強大一些。關於跑步,只要不停腳,總會一點一點的累積進步,其實,人生的道理也是這樣!

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明年吃牛肉麵變便宜?

對餐飲業來說,明年更重磅的肉品政策,便是即將開放30個月以上的熟齡美牛進口,平心而論,這對台灣民眾是福音。

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售屋網的祕密

今年房地產買氣飆升,身邊好多朋友都在看房,他們在坊間的售屋網上,看到一些看似物美價廉的物件,超吸引人,興奮地傳給我看,雖然不忍心澆他們一桶冷水,不過還是要告知朋友,售屋網上真的有不少穿著美麗糖衣的「釣魚物件」。

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那一夜,學弟的CPR

去參與急救的同仁往監控直達電梯方向衝去。幾分鐘後,住院醫師賣力地跨跪在病人身上有節律地、不間斷地CPR,有位同仁擠氧氣、其他同仁把病人和住院醫師用最快的速度推進急救室。

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居然哭了

今年決定來挑戰半超鐵113公里賽程(游泳1900公尺、自行車90公里、跑步21.1公里)。這個為自己設定的目標是在去年底就已經確認,也早就報了Challenge Taiwan在台東舉辦的賽事。

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球學聯盟比賽創佳績,宜中籃球隊17人「球、學兼優」,林燈基金會頒獎學金肯定

向來是HBL勁旅的宜蘭高中籃球隊,在今年第二屆球學聯盟賽事中,歷經了316場激烈比賽後,從全國72支參賽隊伍中脫穎而出拿下第二名,他們努力拚搏的精神令人讚賞,為此,林燈文教公益基金會今年也特地頒發獎助學金鼓勵這17位優秀的球員,肯定他們的努力。

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獨居者的救星

2020年是乖舛的一年,演藝圈連續兩件憾事,凸顯了獨居者錯失救援的憾事,原來我們要擔心的不只是年邁多病的獨居長輩,就連看來無病無痛的青壯年,也都可能面臨生死一瞬間,沒家人在身邊,來不及求救的遺憾。

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急診室的情緒修煉

那天陪兒子讀孟母的故事,讀完「孟母三遷」和「孟母斷機杼」之後,兒子在心得上面寫著:「我覺得孟母沒有很愛孟子,『斷機杼』就沒有錢買食物。」這位幾千年來受人讚賞的母親,在八歲兒子心中居然是這樣的地位!

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有練就有

今年因為疫情的關係,上半年幾乎所有的大型活動、賽事都取消或延期,直到政府在五月開始推出防疫新生活的相關活動原則,各項賽事才慢慢在入夏後恢復舉辦,到了入秋,好似要把上半年沒賽事可以比的缺口都補起來,覺得臉書動態每到周末都有好多朋友在忙著南征北討,四處征戰。

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林燈文教公益基金會獎學金相助,宜蘭學子分享築夢故事成果驚艷

「林燈文教公益基金會」10月17日在蘭陽女中,舉辦了宜蘭地區「109學年度第一學期高中職獎助學金」頒獎典禮。典禮上,學子們親手接下了獎助學金、更接下來夢想的未來。而典禮中,受基金會贊助的同學們,更和大家分享學習成果,驚艷所有人。

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思考未來教育的面貌

九月進入開學季,家長們歡欣鼓舞地把孩子送回學校之際,因為108課綱上路,臉書動態牆上也透出了些不安與焦慮,尤其是家裡有高中新生的朋友,對於學習歷程新制及未來孩子申請大學可能出現的轉變,讓家長們在參加完學校班親會後依舊一頭問號。

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主動脈剝離教我的事

在醫師的行醫求學路程,有很多疾病教會醫師謙卑、看見自己能力限度,主動脈剝離就是其中一個。

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我開餐廳,不是為了米其林

2020的米其林,縱使疫情橫加阻攔延期,但前陣子也算是風風光光落幕,摘星的依舊亮眼,在鎂光燈下享受榮耀,有的星星光環沒掉,有的新生興奮遞補,當然也有下台落幕。然後,就在媒體對米其林「集中砲火」時,我的新餐廳,悄悄在東區開張,這當然不是故意挑時間跟米其林叫板挑釁,但我要大聲說:「開餐廳,我不是為了米其

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