手搖飲料不OK！健康系冷泡茶變解渴新歡

2017-08-09

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炎炎夏日，就是要「呷涼ㄟ」！街頭到處是手搖飲料店，但是這些高糖分飲料喝多了不但不解渴，還會造成身體的負擔，現在市售的冷泡茶以健康解渴的優勢搶攻市場，推出多款沁涼「冷泡茶」，不止能消暑，還能讓喝出營養價值。

在盛夏酷熱的天氣下，來到生活館喝冷泡茶，既時尚又健康！很適合今年夏天喝的六款冷泡茶，分別是白桃烏龍、日式玄米煎茶、伯爵紅茶、韃靼蕎麥翠綠茶、檸檬草南非國寶茶及香橙馬黛茶。每款冷泡茶各具特色，也有不同的營養價值以及健康功效。

Reason 1 降火氣首選 白桃烏龍

白桃烏龍是烏龍茶之外，添加了金盞花及日本白桃而成的茶飲。輕發酵的烏龍茶，有香醇口感，富含抗氧化的兒茶素，具有降血脂、降血壓、降血糖、防癌等作用，而添加了金盞花，不僅讓茶味更豐富，還有鎮定、消炎、降火氣、緩解失眠、養顏美容等效果。此款冷泡茶一打開就聞到白桃香氣，會讓人忍不住想一口暢飲。

Reason 2 富含營養價值 日式玄米煎茶

日式玄米煎茶是以大火炒過的玄米（台灣稱糙米）與煎茶搭配而成的清香茶，湯色淡綠，茶香清新，還有玄米穀香，是許多上班族辦公室裡很受歡迎的清熱解壓茶飲。此款冷泡茶富含維他命B群、維他命E、鐵、鈣、膳食纖維等營養成分，熱量低，咖啡因含量低，不會影響睡眠、也不傷胃，具有減重、消除疲勞、放鬆情緒、解煩燥等功效。

Reason 3 具安定作用 伯爵紅茶

伯爵紅茶是用高山紅茶調配佛手柑香氣而成的茶飲。不少研究顯示，伯爵茶中的佛手柑成分，具有安定效用，並有助於降低膽固醇，以遠離心臟疾病的威脅，還能減重、對抗糖尿病，此款冷泡茶是養生保健的好茶飲。

Reason 4 苦蕎有養生概念 韃靼蕎麥翠綠茶

韃靼蕎麥翠綠茶是用膨發蕎麥搭配綠茶而成的茶飲，口感豐富。韃靼蕎麥具有苦味，又稱為「苦蕎」，研究發現，苦蕎麥具有降血糖、降血脂、降血壓、增強免疫力等作用，有助於預防心血管疾病、糖尿病，再加上綠茶的抗氧化兒茶素含量豐富，此款冷泡茶很適合注重養生的人飲用。

Reason 5 無咖啡因，老人小孩都愛喝 檸檬草南非國寶茶

南非國寶茶含有抗氧化成分，具有抗衰老、穩定血壓、降血脂、降膽固醇、降血糖等功效，芬香爽口，但不含草酸、無咖啡因，老人、小孩都可以飲用，是一款適合各年齡層的飲品。

Reason 6 塑身女生的最愛 香橙馬黛茶

馬黛茶為南美洲特產，南美人稱其為「仙草」，含有豐富的維生素、礦物質、鐵質、鈣質、食物纖維等，有「液體沙拉」、「奇跡茶」之稱，具有抗氧化、抗發炎、降血脂等功效。馬黛茶原味稍苦，再調合了橙花、橘皮、甘草後，即是香橙馬黛茶，多了鮮甜的美味與清爽的口感，有多種營養，可助消化、促進新陳代謝，有益健康維持，特別推薦給想要減重的女性飲用。