快tag新莊人!這家早午餐推神組合,烤刈包夾咔拉雞、煙燻牛肉配玉米餅越級吃到寶

早餐吃膩了吐司、蛋餅嗎?中保無限家新莊生活館把咔拉雞夾進烤刈包裡,還吃得到餐酒館才有的煙燻牛肉玉米餅,周末假日更可升級大分量早午餐,即使兩個大男生吃也很飽足。

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都更不是夢!三重危老屋變安心宅,「智寶正義華廈」預售即完銷

提到都更,一般人總覺得是條漫漫長路,但自從去年5月「都市危險及老舊建築物加速重建條例(危老條例)」上路後,老屋重建不再遙不可及!鄰近三重國小捷運站的「智寶正義華廈」,就是住戶與建商合建的危老屋實例,因為重視結構安全,並加入國產安心建材履歷,創下今年初預售即完銷的亮眼佳績。

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免拆裝潢,10分鐘完工 !升級智慧燈控也可以DIY

提到燈光控制系統,一般人總覺得可能要拆裝潢、重新拉線,得花一大筆錢才能建構,但Lutron研發的Caseta Wireless智能燈控,不只價格平實、操控簡單,想要自行安裝也不是件難事,只要跟著3C達人的步驟,10分鐘就能搞定。

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住安意識抬頭,買房先掃QR CODE,安心建案達800家創新高!

房市回溫,今年的「928檔期」,全台推案量超過3000億,比去年同期成長4成。特別的是,有很多建案打出「安心建材履歷」吸引買氣,保守估計,全台已經有800個建案加入履歷行列,希望透過來源透明化,讓民眾買房更安心!

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讓胡瓜一秒學會!「好辣」美女醫生走入偏鄉教「救命神器」

「你們的夢想是什麼?」急診醫師田知學大聲問南投水里國中的488位師生,這是她到部落偏鄉推廣AED(自動體外心臟除顫器)的開場白。五官立體、個子嬌小的田知學醫師不論順境或逆境,從不放棄實現夢想的可能,尤其她成為電視節目固定醫師班底後,某次發現主持人胡瓜未經彩排就學會CPR+AED,起心動念想推廣CPR+AED,從此走入偏鄉、推廣AED操作與教會每個人都熟悉CPR就是她現在追尋的夢。

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奮起!在一念之間

如果曾經造訪過我的FB粉絲專頁,肯定看到不少運動相關的po文,尤其在這個夏天,趁著孩子們放暑假,不用趕早張羅她們上學,除了固定每周一次的健身房跑步和重訓外,一星期還可以排個兩、三天,努力起早趕在清晨六點前出門,或者去團練晨泳一小時,或者參加團練騎公路車爬山,先完成個35公里以上、超過兩小時的騎乘,再展開一整天的忙碌生活。

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928檔期全台推案量3000億元!房市回溫,國產安心建材履歷突破800家

房市旺季928檔期登場,根據591新建案統計,全台推案量超過3,000億元,較去年同期成長4成。受惠於房市回溫、消費者住安意識抬頭,國產建材實業大力推動的「安心建材履歷」,至今也獲得超過800個營建新案響應加入,其中包括北市藝術地標「華山33」、高雄城揚建設「大綠光」、花蓮超六星級艾美酒店等都是興建中的指標建案。

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第一屆林燈盃青籃賽兩岸9勁旅同場開打,宜蘭高中上演季軍逆轉秀

林燈文教公益基金會主辦的「2018年第一屆林燈盃青年籃球邀請賽」,9月11日起於宜蘭高中體育館點燃戰火,除地主宜蘭高中,也特別邀請HBL甲級隊伍能仁、南山、泰山、南湖、基商、三民、后綜及中國高中籃球勁旅中國大陸山西省太原市外國語學校參與賽事,一連六天的林燈盃賽事場場精采,吸引不少宜蘭居民進場觀戰,最後由能仁家商取得冠軍,地主宜蘭高中則在閉幕賽以一分逆轉奪勝,取得首屆季軍,也為首屆林燈盃畫下完美句點。

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國產學院MBA開課!100小時職能+實境課程,博士也來練功!

國產學院MBA開訓啦!為了傳承與向下扎根,國內預拌混凝土龍頭國產建材實業,建構了創新的「國產學院」,第一屆MBA系列課程以訓練全方位通才為訴求,透過100小時的核心職能與廠區實境課程,培育企業的中堅儲備管理幹部,第一屆採22人精兵制,其中不乏專精混凝土的碩士、博士,都來練基本功。

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阿公、阿嬤享老第二個家!AED進駐把「快樂托老所」變安心了

一起吃飯、做暖身運動、歡唱卡拉OK,阿公、阿嬤臉上漾著開心的笑容,這裡是西松老人日間照顧中心,服務的多半是失能、失智,但部分生活可自理的長輩,可說是老人的第二個家,透過活潑的課程延緩老化,讓他們可以在社區有尊嚴的養老、甚至享老,最近更獲得中保與臺北市政府社會局捐贈一台AED,讓生活環境更安心。

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啟用NBA等級投籃機!宜中籃球隊披上新戰袍,備戰林燈盃青籃賽

宜蘭高中籃球隊靠著「全校一家」的精神成為HBL勁旅,並獲林燈文教公益基金會的3年長期贊助,未來將披上新戰袍為故鄉宜蘭爭光。並在9月11日~16日2018年第一屆林燈盃青年籃球邀請賽中,與兩岸9支強勁對戰,爭取最好成績。

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大安生活館送愛心便當,居民大讚是社區好鄰居、里長好幫手

位在大安國宅附近的中保無限家大安生活館,可說是社區的好鄰居、里長的好幫手,最近新龍里里長李淑梅舉辦107年學生獎助金頒獎與睦鄰聯誼活動,邀請台北靈糧堂的兒童舞蹈班公益演出,大安生活館也贊助40個愛心便當,慰勞小朋友表演的辛勞。

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療癒社交正熱!網美餐廳變畫室,跟著美女老師邊吃邊學畫

除了追美食、祕境景點,最近網美圈的新潮流,就是相揪來學畫,拍起來又仙又療癒!尤其話題不斷的網美餐廳「棧F.M.L Café花樣拿鐵」,不只能品酒、吃創意料理,還有女神級老師「珍珠」許蓁蓁親身教畫,吸引不少高顏值網美慕名而來。

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