上流老後自己安排!發現花樣爺奶的祕密基地
誰說一定要有豐厚的退休金,才能擁有上流的老年生活?其實,擁有正向開朗的心態與健康的身體,才是老後最重要的資產。來一趟中保無限+生活館,食醫住行育樂一站滿足,你會發現老後的人生,也能過得如此精采。
中保無限+建國生活館申請為老人活動據點,讓銀髮族生活開心又精采。
「各位阿姨、伯伯,我們來一起預防失智症!」星期二的下午兩點,中保無限+建國店歡笑聲不斷,原來是台北市中山老人服務中心來做失智症宣導,參加的清一色是60歲以上的爺奶,他們都是生活館免費課程的學員,趁著下午三點上體適能課之前,來聽失智症講座,過程中透過失智症篩選、挑豆子與投球的闖關遊戲,大家都玩得很開心,也了解到如何利用飲食、運動來預防失智症。
中保無限+建國生活館結合台北市中山老人服務中心做失智症宣導講座,教大家做失智症篩檢。
透過挑豆子與投球的闖關遊戲,爺爺奶奶們都玩得很開心。
中保無限+生活館不僅是社區信賴的好鄰居,目前包括延壽、建國、大安館都已經向台北市社會局申請成為老人活動據點,中保健康照護事業處長照服務部襄理戴美珍說,社會參與是預防失智、擁有愉快老後生活的重要關鍵,過去社區多半是簡單的活動中心,或是社會大學舉辦銀髮族課程,很少有像中保無限+生活館這樣能夠食醫住行育樂一站滿足的老人會館。
在這裡,長輩可享有輕鬆愜意的聊天空間,肚子餓了有復興空廚提供健康美味的麵包與餐飲;想要追蹤三高指數,則有健康照護站,能進行血壓量測,雲端掌握個人健康;想添購智慧小幫手,有專人可詢問中保無限+的智慧居家系統;此外,也設計了許多課程與講座,能讓長輩們動腦、活動筋骨,還能揪伴包車,找三五好友一起來個小旅行。
中保健康照護事業處長照服務部襄理戴美珍認為,社會參與是擁有愉快老後生活的重要關鍵。
中保無限+生活館提供輕鬆愜意的聊天空間,還可享用復興空廚提供的健康美味麵包與餐飲。
目前延壽館每周一、三、五,建國館每周二、三、四,大安館每周二、四、五的下午三至五點,都會針對銀髮族舉辦體適能、桌遊、3C、歌曲律動、手工藝、健康講座等不同課程,只要60歲以上,年繳500元成為中保無限+會員,就可以跨店免費上課,此外,每個月也會推出半日遊行程,像三月舉辦的石碇千島湖、鶯歌陶瓷博物館等都廣受歡迎。
戴美珍表示,因應政府長照2.0計畫,中保無限+生活館初步會以台北市出發,逐步將符合資格的生活館申請成為老人活動據點,同時在延壽、建國、大安館之後,籌備中的東湖館是下一個目標,希望以現有的智慧居家、健康照護服務,結合老人活動課程與旅遊,並連結在地社區老人服務中心,讓長輩不用花大錢,也能享有精采豐富的老年生活。
體適能課程讓老人活動筋骨,跟著老師一起做更起勁。
健康講座教大家了解三高用藥,對老人家來說是很實用的健康知識。
只要500元加入上流老後新生活
報名方式:採會員制500元/年(會員享有:生日禮、免費共餐(2次)、教學手冊、跨店參與所有課程、麵包95折)
聯絡電話:(02)7737-1861戴小姐
中保無限+老年據點
延壽生活館
電話:(02)2761-8290
地址:台北市松山區延壽街337號
建國生活館
電話:(02)2515-0829
地址:台北市中山區建國北路二段87號
大安生活館
電話:(02)2701-1198
地址:台北市大安區建國南路二段151巷47號
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