追劇防失智,這5部劇最燒腦
研究指出,60歲以上銀髮族,若能維持基本時間的動腦娛樂活動,加上地中海型飲食,就能預防老年失智。電玩、麻將、桌遊,還有閱讀和看劇,都屬於可以活絡大腦的娛樂活動,而以番茄茄紅素為主的料理即是地中海飲食。搭配飲食之外,這次「挑片專家」樂到家推薦超級燒腦戲劇,保證看得上沖下洗,刺激腦血循環,一邊看一邊搭配蔬果飲食,預防老年失智出妙招。
陸劇《武神趙子龍》
演員:林更新、潤娥、高以翔、金楨勛、古力娜扎
集數:60集
類型:古裝、愛情、戰爭
防失智燒腦推薦理由:重溫三國經典人物,高顏值戰神顧眼睛
三國中最接近完美形象的偶像人物,莫過於常山趙子龍。不僅「身長八尺,姿顏雄偉」,武功蓋世又忠心耿耿,還搭載超強技能:即刻救援!一路救戰友、救阿斗、救夫人,都是他在救。想重燃熱血的三國古戰魂,看趙子龍就對了。
《武神趙子龍》是至今規格最高、耗資最鉅,有好萊塢動作導演坐鎮,拍攝器材業界最新科技,直逼HBO影集規格的三國劇。由《步步驚心》的十四爺林更新擔綱,請來韓國女神潤娥,和趙子龍譜出一段揪心虐戀。角色顏值簡直創歷史新高,其餘呂布、貂蟬等,姿色也非一般,觀賞此劇,也可省買葉黃素了。
陸劇《琅琊榜》
演員:胡歌、劉濤、王凱、黃維德
集數:54集
類型:武俠、歷史、政治、宮廷
防失智燒腦推薦理由:看復仇大計布局如棋,強化專注力
《琅琊榜》被認為是中國版基督山恩仇記,一個耀眼的金陵少年,出身朝廷最當紅、所向披靡的赤燄軍家族,然而在黑心朝臣的意欲加害和皇族大亂鬥之後,七萬赤燄軍被抹黑、殲滅,只留下小主公「林殊」一人,忍辱負重、刮骨刨肉,化名「梅長蘇」展開復仇大計,最後不僅報仇雪恨,還將青梅竹馬的至交推上皇帝大位。政爭宮鬥、陷害復仇、兄弟情義、戰袍之愛,隨著主角「梅長蘇」的翻雲覆雨手,《琅琊榜》全劇詭譎多變,梗梗不絕相連到天邊,尤其生死不棄的冷傲謀士和呆萌主公,飄著濃濃腐味,女主角是誰已不太重要。
英劇《新世紀福爾摩斯》(SHERLOCK)
演員:班奈狄克康柏拜區、馬丁費里曼
集數:四季12集
類型:推理、犯罪、偵探
防失智燒腦推薦理由:找線索抓兇手,加快大腦核心轉速
《新世紀福爾摩斯》是英國BBC電視連續劇,改編自柯南・道爾的福爾摩斯偵探小說。將原著故事背景從19世紀搬到了21世紀英國的現代大都市。本劇不僅有層層推進的巧妙計謀、機趣橫生的鬥智對白,還兼有湯姆克魯斯式列車拆彈、史蒂芬席格式烈爆破救人等動作場面,一次滿足多種娛樂需求。這位新世紀的福爾摩斯,有點自閉症,戒菸中時常焦慮,對自己有興趣的事物過目不忘,對生活常識則時常出槌鬧笑話,異於常人的臉部長度還創造新形式的偶像,打破一般大眾原本的審美習慣。
美劇《紙牌屋》(HOUSE OF CARDS)
演員:凱文史貝西、羅蘋萊特、凱特瑪拉
集數:四季52集
類型:政治
防失智燒腦推薦理由:了悟政治黑暗,珍惜小老百姓生活
近來網路流行「三觀」一詞,指的是人生觀、價值觀、世界觀。《紙牌屋》便可以說是一部「毀三觀」之劇,主角不再是正義一方,而是一個超級大反派,為了一己私慾,他機關出盡、借刀殺人、算計陷害,各種暗黑的權力掠奪戰看得人心驚肉跳,也讓人對政治真相失望透了頂!扮演骯髒政客的主角,還時常直面鏡頭,對著觀眾說話,這種「出戲」不會澆熄觀影熱情,反而令人背脊發涼。最後他還一路過關斬將,進駐白宮,天哪這世界會不會太糟了一點。據說連美國總統歐巴馬也是忠實粉絲。
美劇《實習醫生》(GREY'S ANATOMY)
演員:艾蓮朋佩歐、吳珊卓、凱瑟琳海格
集數:十三季253集
類型:醫學、愛情
防失智燒腦推薦理由:一次搞懂解剖學,自己的身體自己救
醫院背景的肥皂劇在美國多不勝數,而《實習醫生》為何人氣始終不墜有它的原因在,那就是超寫實的器官與手術場面,加上超真實的病歷排列。追完實習醫生,可以去報考醫學系沒問題。《實習醫生》描述一群實習醫生進入醫院最前線辛苦奮戰,最後成為住院醫師,且又各有感情起伏、夢想寄託與人生風雨,只能說「醫生也是人啊。」不過醫生又不是人啊,那些慘不忍睹的四肢毀損、頭殼破裂、卡車輾過等重傷病,全都被他們救回來了。
圖片/取自各戲劇照
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